Tijdens hoog risico in sport op knieletsel is een kniebeschermer het minste. Ook is vaak de conditie van de knie zoals voor de wintersport vakantie gaan skieën, beter met een goede conditie dus ook de knie getraind wat ook risico verlaagd. Als eerder knieletsel een zwakke plek blijft, is het dragen van een goede kniebeschermer zoals met protectie materialen D3O zoals de Demon Kneeguard Soft Cap X D3O of met de X-Comb techniek de Demon Hyper-X-Comb Knee.